Липоевата киселина, присъстваща в доматите, насърчава загубата на тегло и подобрява възпалението -
10-18-2017
Липоевата киселина, присъстваща в доматите, насърчава загубата на тегло и подобрява възпалението
Липоевата киселина, присъстваща в доматите, насърчава загубата на тегло и подобрява възпалението
Така завършва проучване, проведено от Центъра за изследване на храненето към Университета в Навара, което също показва, че омега-3 мастната киселина EPA би имала подобни ефекти.
Липоева киселина - която тялото ни произвежда по естествен път и която поглъщаме чрез храни като черен дроб, домати, спанак или брюкселско зеле - както и омега-3 мастната киселина EPA - присъства в мазна риба и мазна риба - насърчават загубата на тегло и подобряват възпаление, свързано със затлъстяването.
"Липоевата киселина, заедно с нискокалорична (хипокалорична) диета, може да бъде ефективна за насърчаване както на загуба на тегло, така и на загуба на мастна маса", уточнява изследователят.
„По същия начин, добавя той,„ хранителните добавки с липоева киселина могат да подобрят някои системни маркери на възпалението, свързани със сърдечно-съдови рискове при хора с наднормено тегло или затлъстяване, независимо дали те отслабват или не с допълнителния прием на тези добавки “.