Лимонена вода с чиа, ползи от чиа във вода Publimetro México
Това ще ви помогне да почувствате по-малко безпокойство относно храненето
От Даниела Брачо
Понеделник, 12 октомври 2020 г., в 15:54 ч.
„Тези семена са добър източник на Омега 3 мастни киселини, фибри, антиоксиданти, желязо и калций“, обясни здравният портал Medical News Today.
Вижте как да направите вода от лимон и джинджифил, за да намалите възпалението на корема и да премахнете газовете
Вкусно е и питателно
Как чиа помага да отслабнете?
Лимонена вода с чиа за отслабване и детоксикация на тялото
Ще имаш нужда
4 супени лъжици семена от чиа
1 чаша студена вода