Леки коледни десерти

Всяка Коледа печелим средно между 2 и 4 килограма. Искате ли да го избегнете? С тези десерти, адаптирани към диетата на Дюкан, имате всичко: сладка, нискокалорична закуска.

десерти

Нуга, шоколадови бонбони, марципан ... са малки калорични бомби, които играят срещу нас.

Мислили ли сте да ги приготвите у дома? Освен да си прекарате чудесно със семейството, при приготвянето на домашни коледни сладкиши ще контролирате количеството захар - което можете да замените с подсладител - и други съставки, които имат много калории.