Лек зеленчуков омлет Здравословна рецепта Хранене специално

Актуализирано: 25 май 2020 г.

Лек зеленчуков омлет

Сподели на

Етикети:

Може да харесате още.

33 Коментара

Благодаря ви много за леката рецепта. Нещо странно ми се случва, отдавна се вълнувам да опитам омлет (никога не съм го правил тук, те не са толкова често срещани), наистина жадувам за гъби, които обичам, дилемата ми е, че не обичам яйца и не знам дали най-накрая готвя една, какво ще кажете да се помирим? хаха, макар че малко ме е страх. Запазвам рецептата, когато най-накрая реша.

Какъв късмет е да имате на разположение пастьоризирани яйчни белтъци ... те не съществуват тук и това е жалко, защото обичам този вид тортила ! И с толкова много зеленчуци, дори повече!
Целувки и щастлив уикенд,
Палмира

Не знаех, че не ги продават там, Палмира. Ами да, това е жалко. Целувки, хубави.

Много добра идея е да добавите повече белтъци и с всички зеленчуци, които имаме в хладилника, които понякога са само няколко, имаме супер богат и здравословен омлет.
Целувки.

Rosa this Tortilla несъмнено е идеалният вариант за тези, които поради здравословни проблеми имат ограничена консумация на яйца.
Изглежда много апетитно и със сигурност е вкусно.
Целувки

Здравейте, никога не съм правила омлет като този. Идва с мен, че със сигурност ще бъде страхотно и ако намалим малко калории, не би могло да бъде по-добре. Целувка мой приятел!

Благодаря любов. Надявам се, че ви харесва, когато го правите. Вие ще ми кажете. Целувки, мой красив приятел.

Здравейте, тя е тортиля дама, здрава и без холестерол. Трябва да го опитам, добавянето на белтъците вместо повече яйца е много добър вариант. Това ми хареса. Целувки,

---