Ангина пекторис; Средиземноморска диета, зехтин екстра върджин и здраве

ПРЕПОРЪЧВАМЕ

Пийте мляко и производни винаги обезмаслени
Не приемайте маргарини или масло
За предпочитане е да правите омлети с белтък, като избягвате жълтъка
Постно телешко месо два пъти седмично. По-препоръчително е пилешко или пуешко месо.
Риби, по-добре от морето, отколкото от реката, защото като цяло те са по-малко мазни
Сурови или тъмнозелени листни зеленчуци, бобови растения (вместо месо), стига да не произвеждат чревни газове
Пълнозърнести храни (фибрите са много важни)
Сурови или варени плодове, с кожата.
Маслинови, слънчогледови, соеви масла, винаги в умерени количества
Захар и производни (десерти и др.) В много умерени количества (един ден в седмицата)
Ограничете солта, а не подправки като дафинов лист, босилек, розмарин, магданоз, червен пипер, естрагон и др.
Пикантната храна не е добра, защото може да причини стомашни проблеми, киселини, гастрит и т.н.
Без алкохолни или газирани напитки. Да за настойки минус кафе. Пийте много вода.
Ежедневни, нежни, но постоянни физически упражнения

Описание

Angor pectoris или ангина пекторис това е дискомфорт или болка, който се появява поради това, което в медицината се нарича миокардна исхемия, наричана още сърдечна исхемия.

Това се случва, когато нуждите на миокарда от кислород (т.е. на сърдечния мускул) надвишават приноса, което води до дефицит на кръв и кислород в миокарда.

Обикновено има за кауза обструкция (артериосклероза) или спазъм на коронарните артерии, въпреки че могат да се намесят и други причини като хипоксия. Ангина пекторис трябва да се лекува навреме и с ваше внимание.

Симптомите са:

смачкване или парене дискомфорт или болка, разположени в предната част на гръдния кош, в областта на гръдния кош,
които могат да излъчват към едното или и двете рамене, врата и челюстта, гърлото, лявата или дясната ръка, китката, стомашната яма или гърба.
болката е умерено интензивна,
трае между 1 и 5 минути и остава еднакъв при пароксизъм.
при пациенти в напреднала възраст или диабет може да се прояви без болка, само с усещане за стягане или задушаване.

Появата на болка след няколко минути физическа активност е характерна за ангина пекторис, като е постоянна при последователни епизоди на болка. Местоположението, облъчването и интензивността на болката също са постоянни при един и същи човек.

Има обаче това, което се нарича "Атипична ангина", Той включва поредица от варианти на обичайния начин, като може да представи болка в корема (подобна на киселини), тежест в горните крайници, чувство на липса на въздух, наред с други симптоми. Може да се придружава и от задух, повръщане и гадене.

Според поведението на атеромната плака, състоянието преминава през различни етапи, а именно:

Яд от скорошното начало. Разбиране като такова, което се появи през последните 30 дни. Това съответства на растежа на атеромна плака, която е възпрепятствала около 50% от артериалния лумен.
Стабилна стенокардия Това е, което се появи преди повече от 30 дни и не е имало промени в своята еволюция.