Лечение на вътрешна кандидоза
Първо, важно е да се осъзнае, че всеки вече има Candida. Това е микроорганизъм, който присъства естествено в червата ви, част от балансираната система, която ви помага да смилате храната и да поддържате форма и добре.
Когато хората говорят за болестта Candidiasis, те наистина говорят за излишния растеж на Candida. Така че, ако Candida не е нещо, което ‘хващате’ като вирус, какви са причините за този излишен растеж на Candida?
Candida едва наскоро е призната от медицинската общност, но има изненадващо много изследвания, проведени за това заболяване. Консенсусът е насочен към няколко медицински фактори и фактори на начина на живот, които изглежда са причина за свръхрастеж на Candida.
Кандида и вашата диета
Съвременната диета е като празник за Candida, тъй като това е мая, която се нуждае от захар, за да процъфтява и да се размножава. Това включва самата захар, храни, съдържащи захар, както и всичко, което се превръща в захар. Рафинираните въглехидрати като преработена храна, приготвена с бяло брашно, други рафинирани зърнени храни и алкохол могат да допринесат за растежа на Candida.
Здравата имунна система трябва да може да държи Candida на разстояние. Диета, богата на захар, всъщност потиска имунната ви система, като я прави уязвима и позволява на маята Candida да се размножава. Също така трябва да се избягват мухлясали и съдържащи дрожди храни, тъй като те също могат да влошат симптомите на Candida. Това означава някои зеленчуци, подправки, сосове, кафе, чай и пакетирани и преработени храни.
Кандида и антибиотици
Най-честият виновник за огнището на Candida са антибиотиците. Пълният курс на антибиотици убива вредните бактерии, за които е предписан, но също така унищожава полезните и приятелски настроени бактерии, които живеят в червата. Това може да остави тялото ви беззащитно към вредни бактерии и гъбички, като бързо растящата мая Candida, която бързо доминира в тънките черва и причинява проблеми.
Разбира се, има случаи, когато имате нужда от предписването на антибиотици, но истината е, че лекарите го предписват за много здравословни проблеми ненужно, като обикновена настинка или възпалено гърло. Уверете се, че няма алтернативно лечение на вашето състояние и, ако трябва да ги вземете, не забравяйте да вземете добра пробиотична добавка по време и след лечението, за да попълните популацията на здравите бактерии.
Купуването на органична храна може да помогне за намаляване на излагането ви на антибиотици. Удивителните 55% от антибиотиците, използвани в САЩ, са в животновъдната индустрия. Стада говеда се хранят с антибиотици, за да поддържат нивата на смъртност ниски и маржовете на печалба високи. Някои от тези антибиотици стигат до нашите чинии под формата на говеждо и мляко. Това стана толкова широко разпространено, че Европейският съюз го забрани напълно и дори няма да внася говеждо месо, което е отгледано по този начин.
Кандида и стрес
Стресът засяга тялото ви по два начина, като и двата могат да доведат до излишък на Candida. Една от първите реакции на тялото на стресова ситуация е да освободи кортизол, хормон, който потиска имунната ви система и повишава нивото на кръвната захар. Дрождите Candida се хранят с допълнителната захар, докато отслабената ви имунна система е безсилна да я спре. Бързо преодолява балансираната смес от микроорганизми в тънките черва.