Купете бъз (Sambucus nigra) Растения на едро
Едно от най-изявените свойства на бъза е, че това растение може да намали тежестта и продължителността на симптомите на настинка и грип. Помага за изпотяване и претоварване.

Бъз (Sambucus nigra)
Бъзовите плодове са много хранителни, цветът им се дължи на високата им концентрация на антоцианидини, вещества с голяма антиоксидантна стойност, съдържат също калций, магнезий, желязо и витамини С, В1, В2, В3 и В7, както и микроелементите манган и цинк.
- Те имат страхотен антиоксидантен ефект.
- Едно от най-важните свойства на бъза е, че те поддържат имунната система.
- Те имат пречистващи ефекти: помагат за елиминирането на токсините.
- Те помагат при лечение на грип и настинка.
- Те имат противовъзпалително действие.
- Те насърчават изпотяването.
- Те помагат да се контролират нивата на холестерола.
- Те помагат при лечението на синузит и бронхит.
- Те инхибират растежа на бактерии като Helicobacter pylori.
- Те помагат да се грижим за здравето на нашите кости.
- Те са идеални, за да ни помогнат да се грижим за здравето на кожата и косата.