Кърмене, да или не SOIFIT Център за лични тренировки и хранене във Валенсия
Диетологът ни Анна Галдон участва в програмата En Directe на 11TV, за да говори с нас за кърменето. За нея това е много интересна тема, която заслужава отговор на дебата, в който много майки попадат, когато раждат бебетата си.
Днес, както е признал нашият диетолог, е странно да виждаме майки, които кърмят бебето си, тъй като е по-често да виждаме майки с шише. Но въпреки това е много важно да се поддържа добра диета от първите месеци от живота и тя да се поддържа и в бъдеще.
По решението на майките да дават кърма или закупено мляко на децата си, когато са родени, Ана смята, че рекламата има голямо влияние. Както той обяснява, средата на майките е бомбардирана от изкуствено хранене, тъй като инвестициите в тези реклами са много големи.
Без да осъзнава, рекламата прониква в обществото. Марките продават мляко на прах като по-бърз и удобен начин за хранене на бебета. Но нашата диетолог Анна е убедена, че кърменето е най-лесният, най-евтиният и бърз начин. Освен това за нея това е уникална и ценна майчина и синовна връзка, която се губи.
По-голямата част от официалните органи, като Педиатричната асоциация или СЗО, препоръчват майчиното мляко за хранене на бебета, тъй като то е единственото с необходимите хранителни вещества, за да може детето да расте.
Както препоръчва Galdón, за бъдещи майки, най-хубавото е, че през първия час след раждането детето се поставя в майката, за да започне да суче. След това се препоръчва диетата на бебето да е изключително кърма за първите шест месеца от живота.
Нашият диетолог препоръчва да не се занимавате с часове, тъй като е най-добре да кърмите бебето, когато бъдете помолени, без да го насилвате. Анна подчертава, че това е толкова инстинктивен факт, че не можете да задавате или задавате срокове, за да я храните.