Крис Прат спазва диета, вдъхновена от Библията, ние ви го обясняваме GQ Мексико и

Актьорът казва, че ще продължи 21 дни с плодове, зеленчуци и безквасни хлябове и че "вероятно ще халюцинирам".

крис

Крис Прат не точно известен със своите упражнения или с огромни мускули като тези на Скалата и Джейсън Момоа, Но когато влезе във форма за ролята си на Звездният лорд в Пазителите на галактиката, целият свят започна да го възприема като вдъхновение за фитнес и цел, която беше възможно да се постигне, без да се правят твърде много жертви или промени (и това се оценява).

След ексцесиите през декември, Прат загуби малко мускулна дефиниция и качи няколко килограма (това не се ли случва на никого?). Сега актьорът на Джурасик свят искате да изпълните една от вашите резолюции в края на годината и да опитате нова диета, която не само ще ви помогне да се върнете към теглото, което искате да бъдете, но и ще ви свърже отново с вашата вяра.

Повечето актьори се обръщат към личен треньор и диетолог, когато трябва да се подготвят, да натрупат мускули или да отслабнат за роля (или за цял живот), но Крис Прат е тръгнал по съвсем различен път (да кажем, че подходът му е по-духовен) и да се опита „режим“, който е на няколко хиляди години. Така че не очаквайте да го виждате като тренировъчни часове във фитнеса Майкъл Б. Джордан или ядене на някоя от онези монументални „мамини ястия“, с които The Rock обикновено се гордее в техните социални мрежи.

39-годишният актьор коментира своите истории в Instagram, че като една от целите си реши да последва "Даниел Бърз" (Даниел Бърз) за целия месец януари, но това не е съвсем нормална диета (забравете за диетата Кето или Аткинс), тази диета е вдъхновена от Библията и освен че спазва строга диета, тя включва и молитвени периоди.

Диетата е доста екстремна, затова актьорът коментира това "Случайно ще съвпадне и с интервютата на Lego Movie 2, така че когато ме видите, вероятно се побърквам. Останете на линия."