Криосауна

Всеки знае предимствата на втвърдяването, моржовете и чудодейната сила на студения компрес, прилаган върху възпалено място. Когато лекарите изучават реакциите на човешкото тяло на по-ниски температури, се появява нова физиотерапевтична процедура: студено лечение или криотерапия.

Той е локален (когато определена част от тялото се охлажда) и общ (когато тялото е напълно изложено на въздействието на студа). Във втория случай се използва специално съоръжение - криосауна. За това днес и ще бъде обсъдено.

Лечение с криосауна

Температурата на Земята варира от + 60 ° C до -80 ° C и човек може да се адаптира към този диапазон.

В криосауната температурата достига -160 ° C - 180⁰S, а тялото, за да „разбере“, че такъв студ не може да оцелее, вече се опитва да се адаптира и мобилизира всички сили. Действието на криосауната спира след 23 минути - време, през което тялото няма време да претърпи някакви щети, но се освобождава от sverhstressa "ресурси", за да се справи със съществуващите заболявания.

Използване на криосауна

След излагане на студ човек изпитва безпрецедентен прилив на сили и чувство на еуфория. Такъв удивителен ефект на криосауната се случва, защото по време на супер стрес невроендокринната система произвежда голямо количество хормони на удоволствието.

След процедурата, за дълго време, различни болки отстъпват, имунитетът се увеличава и общия тонус, облекчава нервното напрежение; Точно за това състояние казват, че са готови да търкалят планини. Доказано е, че спортистите след криосауна показват невероятни резултати.

Показания и противопоказания за прилагане на криосауна.

Лечението със студ може без най-малък риск за всички, но криосауната все пак има определени показания за употреба:

---