Колко калории има в парче морковена торта

Може би си мислите, че морковената торта е здравословна, тъй като съдържа зеленчук, но този десерт обикновено е пълен с масло, масло, крема сирене и захар, както и моркови, което затруднява включването в нискокалорична диета. Изборът на версия на еднослойна торта или направата на собствена здравословна версия може да ви помогне да намалите калориите, които консумирате, когато се наслаждавате на парче морковена торта.

морковена

Калории в класическа торта от моркови

Една филия традиционна 9-инчова двуслойна торта от моркови с глазура от крема сирене може да съдържа до 854 калории, 480 от тези калории са от мазнини. Изберете парче от еднослойната версия на морковена торта и все още консумирате 670 калории, а 420 калории от мазнини.