Колко калории има тамале
Замисляли ли сте се колко калории съдържа? Тук го разкриваме.
Традицията в Мексико е яжте тамале на 2 февруари, Но ако все още изпитвате жажда и продължавате да грешите с хапка в офиса или все още има в хладилника, помислете два пъти, преди да ядете друга.
Тамале са богата на въглехидрати и се правят с масло, брашно, подсладители и много други висококалорични съставки, които включват -почти половина- от които трябва да се храните ежедневно. За да потвърдите. Разберете колко калории има в тамалес.
Среден тамале съдържа, приблизително 150 калории на 100 грама, а всяко парче тежи от 350 до 500 грама. С други думи, ако ядете пълен тамале със значителни размери, ще консумирате около 650 калории, като оставите настрана аксесоари като кафе, шоколад, атол или хляб.