Колко храна ви е необходима, за да изтърпите затвор? Този калкулатор ви казва

Живот затворен

Полски диетолог създава инструмент, който насърчава отговорното пазаруване и предлага съвети за готвене

Как да си набавите витамин D, от който тялото ви се нуждае, без да излизате от дома

Сексът по времето на коронавируса: стратегии за справяне със ситуацията

По принцип, за да се противопоставим на две седмици, без да се налага да пазаруваме, е необходимо много по-малко храна, отколкото си мислим

JesÃºs HellÃn/EP

Алберт Молинс Наемател
Барселона

В наши дни всички трябва Остани вкъщи и излизайте възможно най-малко, дори до покупка, но трябва да го направите с достатъчно храна за да устоиш максималният брой дни. Но как да измерим колко е достатъчно? Видяха видяното и сцените на хора с повече от една кола на Супермаркет Докрай е ясно, че има хора, на които достатъчно никога не е достатъчно. Очевидно е също, че всичко Зависи от сумата на лица, пол и възраст на членовете, които съставляват всеки от тях семейство.

Е, за да знаем колко храна се нуждаем въз основа на последната и дните, които ще прекараме в затвор, диетолог лак Йоана Михаловска създаде a калкулатор това ни казва колко храна, която трябва да купим така че домът ни да бъде снабден по време на карантина от 14 дни, въпреки че този период може да варира.

The изчисление се прави въз основа на много елементарна храна и разбира се, не взема предвид на ограничения храна, която всеки може да има, нито специфични диети. Да кажем, че не е подходящ за веган, но на уебсайта им има такива дневни планове за хранене "за оцелели”Това допълва информацията, предоставена от калкулатора, и е полезно, когато става въпрос планирайте покупката.

Тези планове са предназначени да осигурят a балансирана диета а Михаловска насърчава потребителите да заменете елементи че не ядат или че могат да се справят и добавят зеленчуци и плодове, когато е възможно.