Колко дълго издържа кърмата при стайна температура и в хладилника; Enfamil Испания
Кърмата е най-добрата храна за вашето бебе. Всъщност Световната здравна организация (СЗО) препоръчва кърменето като изключителна диета, докато бебето навърши 6 месеца. Имайки това предвид, много майки се чудят как можем да съхраняваме или съхраняваме кърмата и колко дълго кърмата издържа при стайна температура. Въпреки че най-добрият начин за даване на кърма е чрез кърмене, за насърчаване на афективната връзка, в много случаи не можем да кърмим бебето веднага, така че най-добрият вариант винаги ще бъде да изцеждаме млякото, за да го дадем по друго време. Ето защо е от съществено значение да знаем колко дълго можем да оставим кърмата, преди да я предложим на бебето си.
В тази статия обясняваме всичко, за което трябва да знаете колко трае кърмата ако го оставим на стайна температура или ако искаме да го запазим за по-късно.
Колко трае кърмата при стайна температура
Много майки решават да изцедят кърмата си и да я запазят, за да я предлагат на бебето по друго време. Точно поради тази причина много майки се чудят колко дълго може да продължи кърмата, ако я оставим на стайна температура.
Поддържайки кърмата на стайна температура, ще имаме по-малко време да я използваме, без да губим нейните свойства. Прясно изцеденото кърма може да се съхранява в затворен съд при стайна температура като максимум 6-8 часа така че да остане в добро състояние, въпреки че най-препоръчително е 3-4 часа. След това време съветваме да не използвате това мляко и да го изхвърляте, тъй като то няма да осигури всички необходими хранителни вещества на бебето. Да, околната температура никога не трябва да надвишава 25 ºC. Ако ги надвишите, млякото ще загуби по-бързо хранителните вещества.
Сега, ако околната температура е много ниска, под 10 - 15 ºC, кърмата може да се съхранява на стайна температура за малко по-дълго, максимум за 24 часа.
Как мога да съхранявам кърмата, за да продължи по-дълго
Ако смятате, че бебето ви няма да пие това мляко през този период от време, тоест след максимум 8 часа, най-добре е да го запазите в хладилника или фризера. Но как съхранявате кърмата?
Колко време издържа кърмата в хладилника?
Можете да запазите прясно изцедено кърма в хладилник за максимум три дни, стига да е при температура от 4ºC или по-ниска. Когато го съхранявате в хладилника, от съществено значение е да имате предвид, че трябва да избягвате да го поставяте на вратата, в идеалния случай да търсите най-студените зони на хладилника. По този начин ще се погрижите да гарантирате оптимално съхранение. Освен това препоръчваме да отделите едно чекмедже за кърмата и да предотвратите заразяването му с други храни, които имате в хладилника и които не са подходящи за бебето.