Коледа и Нова година са с наднормено тегло

Коледа е една от най-трудните дати за поддържане на диета, дори по това време човек може да качи до три килограма, поради което удобството, че вниманието към хранителните навици се засилва през предходните седмици, изчислява Анхел Гонсалес Ромеро, заместник-медицинският заместник на ISSSTE.

наднормено

Това, за да можете да се насладите на всички ястия, които могат да бъдат подредени по време на коледната вечеря. Предотвратяването е полезно, за да се вземат предвид всякакви социални или семейни ангажименти, когато индивидът иска да си даде допълнително разрешение за консумация на храна.