Кока кола Това е, което една проста кола напитка наистина прави на тялото ви

ефектите, минута по минута

Лека, нулева или обща, истината е, че тази сода не носи никаква полза на тялото ви. Тази газирана напитка е като бомба, чиито ефекти страда от цялото ви тяло

Всички знаем, че газираните напитки не са най-добрият приятел на тялото ви. Всъщност се казва, че Доналд Тръмп пие до дванадесет кутии бензин на ден и. ТАКА ИЛИ ИНАЧЕ.

това

Ако сте от тези, които приемат леката опция, трябва да ви кажем, че тя е по-малко лоша от обикновената захарна, казва лекарят Дариуш Мозафарян, Декан на Школата по хранене и наука на Туфтс университет (Масачузетс). И двата варианта са ужасни "в дългосрочен план", тъй като, въпреки че ефектите на изкуствените или нискокалорични подсладители са малко известни, "тези с високи нива на кофеин са" и са, например, проблеми със здравето, нервността, безсъние, мигрена, ускорен пулс и много други.

С консерва можете да вкарате десет чаени лъжички захар в тялото, което произвежда скокове в кръвта, което причинява експлозия на инсулин

Тези състояния се случват в дългосрочен план, но какво се случва в тялото ни веднага след като изпием газирана напитка? Фармацевтите от специализирания блог „Renegade Pharmacist“ го определят хронологично:

През първите 10 минути

Изведнъж 10 чаени лъжички захар се изпомпват във вашата система. Между другото, сто процента от препоръчителния ви дневен прием. Количеството захар в кутия кока-кола има тенденция да ви повръща, но фосфорната киселина в напитката „маскира вкуса“, ​​което предотвратява повръщането.