Когато костите започват да изтъняват Болка
Съдържание
Относно изтъняването на костите:
Костите са много важен компонент на тялото и здравата костна структура гарантира по-здрава и безопасна старост. Въпреки че костите са една от основните характеристики на тялото, с течение на времето с напредването на възрастта качеството на костите започва да се влошава. Тази промяна в здравината на костите може да се нарече изтъняване на костите или намалена костна минерална плътност. Тези промени в изтъняването на костите са общи за всички наши тела, но знанието кога костите започват да се свиват ни помага да придобием по-добра перспектива в ранна възраст. След като костната минерална плътност или здравина са загубени, е изключително трудно или невъзможно да се възвърне същото; Следователно е от съществено значение да осъзнаем кога костите ни започват да отслабват и кога започва това влошаване и колко се влошава с напредването на възрастта.
Кога костите започват да изтъняват?
Кости при деца
Както всички клетки и тъкани в тялото, клетките и тъканите на костите също се обновяват постоянно. Този процес на обновяване на тъканите и отстраняване на старата костна тъкан се извършва от определени клетки, известни като остеобласти. Когато сме млади, остеобластите са изобилни и много по-активни в природата, причинявайки непрекъснат растеж на костите.
20-годишни кости
До 20-годишна възраст костите спират да растат и започват да се удебеляват. Следователно, на възраст между 25-30 години, костната минерална плътност е най-висока. Но с напредването на възрастта и напредването на 30-те години тази сила в костите започва да губи и тогава костите започват да изтъняват.