Кога децата могат да им се насладят Mariscos O Grove
Морски дарове от Rías Bajas: кога децата могат да им се насладят?
Специалистите по хранене не са съгласни относно точната възраст на децата да включват определени храни в диетата си, като напр морски дарове от Риас Бахас. Като цяло рибата трябва да бъде включена в диетата на детето, когато започва твърда храна. Приблизително на 24 месеца едно дете вече яде всичко и, ако педиатърът го разреши, също риба и миди.
Най-добрият вариант, особено ако семейството ви има алергична история, е посещение при педиатър, за да се провери дали детето е чувствително към някакъв вид храна (мляко, яйца, фъстъци и др.) И да се знае кога и как може да започне да се полза от морски дарове.
Има ли минимална възраст да започнете да ядете морски дарове?
На девет месеца малките могат да ядат Бяла риба включени в зеленчукови пюрета. Децата на една година и половина вече могат да ядат риба (малки и нежни екземпляри) и смесени черупчести животни до втората година от живота.
В онлайн магазина O Grove имате рибна секция с препоръчаните продукти за този първи подход към морската диета: Галисийска подметка и галисийски хек на Rías Baixas.
Видове като скариди, раци и скариди, Те са много популярни сред по-младите вечерящи; точно като миди и миди. От друга страна, главоногите като октопод, сепия или калмари, поради естеството на месото им, са по-препоръчителни за по-големите деца.