Книги - Анджела Кинтас

ДАТА НА ТРЪГВАНЕ ЯНУАРИ 9!

кинтас

Сядаме на масата, набождаме с вилица парче храна, слагаме го в устата си, дъвчем го, поглъщаме. И тогава какво?
Ядем поне три пъти на ден през целия си живот, но не знаем почти нищо за това, което се случва вътре в нас, когато ядем храна. В резултат на това често не разбираме как тялото ни реагира на това, което сме яли. Защо има неща, които се чувстват добре за нас и други, които не се чувстват? Каква е връзката между това, което ядем, и болестите, които развиваме през целия живот? Какво ни казва стомахът, когато вдига шум? Лошият дъх, мигрена, подуване на корема, алергии, затлъстяване и дори депресия могат да бъдат причинени от лошо храносмилане.