КЪМ БОГАТАТА СРЕДИЗЕМНА ДИЕТА; Столетен ресторант Casa Alberto

The Средиземноморска диета предполага начин на живот, който съчетава хранителните модели и начина на приготвяне на съставките по правилен начин във всеки регион, окъпан от море Средиземноморски.

столетен

Това е ценно културно наследство, което е довело до балансирана комбинация от храни, базирани на пресни, местни и сезонни продукти, когато е възможно.

В дСредиземноморска диета Растителни храни, хляб, тестени изделия, ориз, зеленчуци, зеленчуци, бобови растения, плодове и ядки изобилстват. В допълнение, използването на зехтин като основен източник на мазнини, той благоприятства правилното функциониране на тялото.