Ключ към отслабването - La Prensa
Новини от Никарагуа и света
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
- Списание
- Електронна хартия
- Подкаст
- Бичът
- LP Club
- Ексклузивно съдържание
Ключ към отслабването
Пробиотиците са живи микроорганизми, еднакви или много подобни на тези, които живеят в човешкото тяло и които осигуряват ползи за здравето. Пробиотиците са известни като „добри бактерии“, те са от различни видове и се срещат и в някои храни като кисело мляко и други на базата на ферментирало мляко и мая, добавки, кремове и супозитории.
Д-р Ализа А. Лифшиц
Пробиотиците са живи микроорганизми, еднакви или много подобни на тези, които живеят в човешкото тяло и които осигуряват ползи за здравето. Пробиотиците са известни като „добри бактерии“, те са от различни видове и се срещат и в някои храни като кисело мляко и други на базата на ферментирало мляко и мая, добавки, кремове и супозитории.
Неговата функция е да поддържа баланс на добри бактерии, присъстващи в червата (чревна флора) и да неутрализира тези, които са вредни за здравето (например след прием на антибиотици, например).
В допълнение към споменатите ползи, въпреки че са необходими повече проучвания, се смята, че пробиотиците спомагат за поддържането на здравето на влагалището (предотвратяват вагинални дрожди), пикочните пътища и дори, а според последните проучвания биха могли да помогнат за здравословно тегло.
По тази последна точка, скорошно проучване, публикувано в British Journal of Nutrition, съобщава, че някои пробиотици могат да помогнат на жените да отслабнат и да го предпазят. Групата изследователи от университета Лавал в Канада реши да тества дали консумацията на пробиотици може да възстанови баланса на чревната флора (на добрите бактерии) в червата на хората с наднормено тегло, за да постигнат здравословно тегло.