Климатик, немислимият съюзник за отслабване и предотвратяване на диабет - Infobae
Когато температурите се повишат или паднат твърде много, климатикът се превръща в актьор, който придобива известност и поражда дилеми. С пристигането на ледените температури в тези краища на планетата на работното място започва спорът за контрол на температурата, между тези, които се чувстват комфортно, и тези, които искат няколко градуса повече. Накратко, това, което двамата искат, е да поддържат топла среда, която да ги предпазва от студа навън.
Престоят в удобна среда обаче може неочаквано да се отрази. Според проучване, проведено от изследователи от университета в Маастрихт (Холандия), неизменността на вътрешните температури предотвратява редица положителни последици в организма. Промени, вариращи от загуба на тегло до профилактика на различни заболявания.
Температурните вариации, много студени или много топли, могат да бъдат по-добри за здравето от постоянна приятна температура (iStock)
Вутер ван Маркен Лихтенбелт, Лидер в изследванията, публикувани в списанието Building Research & Information, обясни: "Традиционно се приемаше, че фиксираната и стабилна температура в домовете и затворените места задоволява комфорта и здравето на по-голямата част от населението. Нашата работа обаче показва, че умерен студ и променлива температура могат да имат положителен ефект върху здравето ни и в същото време да бъдат повече от приемливи, когато не са приятни ".