Киселите млека се борят с риска от инфаркт

Здраве и здраве

Киселите млека се борят с риска от инфаркт

Изследователите твърдят, че консумацията на тази млечна продукция намалява възможността да претърпите сърдечно-дихателен арест
Ползите се дължат, наред с други причини, на ферментацията на продукта и високото му съдържание на калций

Това кисели млека бъдете редовни в нашата диета намаляване на риска от инфаркт. Това е един от основни изводи взето от проучване, проведено от Медицинското училище в Бостън, САЩ. Докладът, публикуван в "Американски вестник за хипертонията", завършва с някои много показателни резултати в областта на сърдечно-съдовите заболявания: консумирайте кисело мляко два пъти седмично мога намаляване, в случай че Жени, в 30% възможността да претърпите кардиореспираторен арест; и в a 19% в случай че мъжки.

За да стигнат до това заключение, учените са анализирали над 55 000 жени на възраст от 30 до 55 години с високо кръвно налягане и 18 000 мъже на възраст от 40 до 75 години. Участниците информираха специалистите за обичайната им диета през последната година и дали са претърпели сърдечен удар, инсулт или присаждане на коронарна артерия. По този начин изследователите стигат до извода, че участниците, консумирали повече от два кисели млека седмично, са имали 20% по-нисък риск от коронарна болест на сърцето или инсулт, независимо от пола.