Килограмите се губят на открито днес
С пристигането на хубаво време зелените площи на градовете на Естремадура се пълнят с хора, които тренират, за да подобрят фигурата си през лятото
Все по-малко и по-малко, но все пак си личи. В момента повече хора спортуват през цялата година, отколкото тези, които започват диета или спортна рутина, мислейки да свалят няколко килограма само с поглед при пристигането на хубаво време. Въпреки това фитнес залите, билкарите, диетолозите и личните треньори усещат леко увеличение на обема на бизнеса си, съвпадащо с това, което е известно като „бикини операция“.
Но това е преди всичко зелените площи в градовете на Естремадура, които регистрират по-голямо присъствие на спортисти през месеците, предхождащи летните ваканции, нещо, което също е свързано с пристигането на горещините и по-дългите дни. „Хората харесват открито и сега има повече пространства, подготвени за упражнения“, казва Едуардо Родригес, собственик на фитнес залата Acrópolis de Badajoz, който признава, че бизнесът му има по-малко нови пристигащи към лятото, отколкото в началото на годината. «Резолюциите от новата година», подробности.
Почти едновременно с обема на редовните спортисти се умножиха и модалностите, които те практикуват. В парка на река Гуадиана, в Бадахос, в късния следобед всички игрища за баскетбол, футзал или плажен волейбол са заети, както и повечето зони, където е инсталирано оборудване за гимнастика. Фигуристите и велосипедистите минават покрай хора, които се разхождат или тичат по пръсти и асфалтови пътеки, нещо нищо ново.
По-любопитно е, че за краткото време, което тренират, се оказва да види членовете на клуба по скандинавска разходка Бадахос, които, както подсказва името им, практикуват скандинавско ходене, напредвайки с висока скорост, докато се опират на две пръчки за пързаляне пързалка. "Това е спорт, който дойде в Испания малко късно, но в други страни отнема няколко години", казва Соледад Родригес, инструкторът, водещ сесията. В момента има повече от сто ученици, повечето жени, които започнаха обучение през октомври миналата година.
В друга точка в парка, на тревата, група от около 50 души следва инструкциите на своя треньор и изпълнява всякакви упражнения. Те са членове на AM Fitness Nutrition и не спират нито минута занимания от малко под час.
Подобни сцени се повтарят в парка La Isla, в Пласенсия; на бреговете на река Гуадиана, когато преминава през Мерида, или в Принсипиския парк на Касерес, например, през цялата година. Също в шестте километра от своя Ronda Norte.
Все още обаче има такива, които разчитат на изстисквания в последния момент и след като забавят влизането си във форма през първите месеци на годината, решават да положат усилия да покажат по-добра фигура в бански костюм. Първите дни на хубавото време служат като напомняне на някои хора за необходимостта да отслабнете с няколко килограма. „Все още е обичайно хората да се опитват да намалят теглото си по това време на годината“, казва Иван Вентура, управител на Nurturex, билкар в Пласенсия, посветен на храненето.
Намерението на повечето клиенти на Ventura между февруари и май е да загубят за два до три месеца теглото, което са натрупали от предишното лято. «Процентът на жените е много по-висок; мъжете се грижат по-малко за себе си ”, казва опитът на този професионалист, чийто метод на работа е ангажиран с промяна на ежедневните навици за постигане на тази цел.