Кифличките, поръчани от най-малко до повечето калории
Тъй като знаем, че е януари и вие се грижите за себе си, но въпреки това не се отказвате от грехове от време на време, ние ви предоставяме свежа информация за това кой хлебен продукт ви прави по-малко мазнини и кой повече. Там го оставяме
Cocinatis Какъв кок си ти?
- Флипборд
Продължете, че ви препоръчваме да не злоупотребявате със сладкишите и да ядете повече плодове и зеленчуци и всичко това. Знаете ли, балансирана диета и както Бог е замислил. Но също така знаем, че сладкишите ви влудяват. Затова сме поръчали следните хлебни изделия от най-ниско до най-калорично. Цялата информация се базира на пакетирани продукти и 100 грама продукт.
Кифла, пълна с шоколадов крем. 360 калории. Да отидем с най-малко калоричния пример. Класическата кифла, пълна с шоколадов крем, е най-малко калоричният кок на всички. Може би и защото именно този съдържа най-малко шоколад (само вътре). Нека имаме едно наум: 360 калории са на 100 грама. Ако говорим за единица (60 грама), количеството намалява до 216 калории.
Шоколадова тръстика, пълна със сметана. 407 калории. Доста изненадан откриваме факта, че захарната тръстика, пълна със сладкарски крем и покрита с шоколад, е от анализираните хлебни изделия тази с най-малко калории. Може да се дължи на това, че сметаната не е в изобилие нито от двете, нито защото бутер тестото е изненадващо леко. Изненадите имат живот. Има 22 грама мазнини, от които 14 наситени.