Кетогенна диета какво е кетоза PronoKal Перу
Какво е кетоза? Безопасна ли е кетозата? Какви са ползите от кетозата? Ако сте си задали тези въпроси и все още не сте намерили отговор, не можете да пропуснете статията, която ви предлагаме днес.
The кетогенна диета или кето диета Характеризира се с това, че когато се извършва, тялото ни навлиза в кетоза. Но… Какво означава кетоза? По време на кетогенната диета, която се спазва в процедурите за отслабване на PronoKal, въглехидратите (основният източник на енергия за нашето тяло) се намаляват и, за разлика от други нездравословни кетогенни диети, също и мазнини. Освен това точното количество протеин, от което се нуждае тялото да изпълнява функциите си правилно, без да го претоварва. Този факт прави тялото ни се превръща в мазнини че е съхранявал за получаване на енергия, с която се получава отслабнете бързо Y. отслабнете губят мазнини.
въпреки това, не всички видове кетогенни диети или кето диети са здравословни, тъй като мнозина увеличават приема на мазнини и/или протеини, нито се наблюдават от професионалист, което представлява опасност за нашето здраве. Ако спазвате кетогенна диета, но не знаете дали е здравословна, не забравяйте тези 5 съвета, за да я проверите.
Кетозата е безопасна
Проучване, проведено миналата година в Отделението за затлъстяване на болничния комплекс в Сантяго де Компостела и публикувано в престижното научно списание Ендокринни показа, че кетозата е безопасен и полезен механизъм за пациенти с наднормено тегло или затлъстяване. Целта на това проучване е да се сравни здравословното състояние на хората в кетогенна кетоза, предизвикана от кетогенна диета (съгласно методологията PronoKal) с тази на хората с диабетна кетоацидоза, усложнение на диабета, което често се бърка с кетоза. Пациенти, които са следвали кетогенна диета за отслабване показаха, че имат рН на кръвта (параметър, който отбелязва киселинността на кръвта) и нива на глюкоза и бикарбонат при нормални стойности, което не е случаят при пациенти с кетоацидоза.