Keto Light Plus или Reduslim; мнения, цена, форум, рецензии, Mercadona
Кетогенната диета или кетогенната диета е здравословен, бърз и ефективен начин за премахване на мастните натрупвания от тялото, особено подкожните мастни слоеве на корема, бедрата и седалището. Тази диета се състои от промяна на енергийния източник на тялото ви, преминавайки от въглехидрати и въглехидрати към мазнини.
За да направи този преход, тялото трябва да влезе в състояние на кетоза, т.е. във физиологичното състояние, при което поради изчерпването на всички запаси от глюкоза черният дроб започва да метаболизира мазнините, както от храната, така и от мастното тяло, за да произвежда кетонни тела киселини. мазнини, които след това ще използвате като енергиен източник за клетките на тялото си.

Следователно, за да се въведе тялото в състояние на кетоза, консумацията на храни, съдържащи въглехидрати и въглехидрати, трябва да бъде премахната или силно ограничена, така че дневната консумация на въглехидрати да не надвишава 50g. На вашето тяло са необходими 48 до 72 часа, за да влезе в кетоза. Този процес обаче може да се ускори, така че изгарянето на мазнини да започне по-бързо чрез различни методи, като най-често това е гладуването или някои кето хранителни добавки, като таблетките Keto Guru, които ви позволяват да преодолеете този период на настаняване по-лесно.