КЕТО КЮТТЕТИ С БИСОЛИЦ, ОРЕХ И КОЗЕ СИРЕНЕ (Вкусна рецепта за ядене на сърце от говеждо месо) -
Консумиращото сърце има много предимства:
-По-евтино е: Смесването на половината говеждо месо и половината сърцевина намалява общите разходи, следователно можете да консумирате повече протеини, без да е необходимо месечният Ви бюджет да се увеличава.
-Хранене: Високо съдържание на протеини, ниско съдържание на мазнини и практически 0 въглехидрати, но основната му полза няма нищо общо с това, което току-що споменах, а във високото съдържание на коензим Q10 .
Този коензим работи като мощен антиоксидант и е това, което позволява превръщането на храната, която консумираме в енергия, да се случи, не забравяйте, че се нуждаем от енергия за всичко, за мускулите, мозъка си ... да живея !
Разбирате ли вече значението на този коензим ?
Не се притеснявайте, тялото ни може да го произведе, но с напредването на възрастта (след 25 или 30 години) тези нива започват да намаляват и тялото започва да е по-малко ефективно, превръщайки тези храни в енергия.
Поради горното и другите му предимства е много важно да се консумират храни, които съдържат този коензим.
И какво общо има коензимът Q10 с говеждото сърце?
Коя е една от храните с най-високо съдържание на този коензим и също така се усвоява лесно.
И ако нищо от горното не ви убеждава, повярвайте ми, че по отношение на вкуса, ЗАДАВА МЕСО.