Кето диета и covid-19; 🥑 блог
искам да отслабна
Искам здравословна диета
Можете ли да си представите да спрете да имате обсесивна връзка с храната и да си възвърнете контрола?
Covid-19 започна със заплаха, че е „поредният грип“, за да има аерозолно предаване, което се разпространява с невероятна скорост
Преди да говоря за въздействието на храненето, подчертавам, че за да разберете защо разпространението е толкова бързо, трябва да разберете какво експоненциален растеж, и изглежда много бързо с няколко прости изчисления
Ако приемем един контакт на ден:
За грип, с предаване (стойност R0) на
1,3 (това е човек, който заразява 1,3 души във всеки контакт (източник))
- Ден 1: 1 заразен
- Ден 2: 2.3 заразени
- Ден 3: 5,3 заразени
- Ден 10: 1800 заразени
- Ден 15: 115 000 заразени
За covid, с a R0 от 2 (и може да бъде по-голямо), така че числата ще бъдат както следва
- Ден 1: 1 заразен
- Ден 2: 3 заразени
- Ден 3: 9 заразени
- Ден 10: 19 683 заразени
- Ден 15: 4 800 000 заразени
Тоест към 15-ия ден, докато грипът е причинил 100 000 заразени, covid вече е почти 5 милиона
Това разпространение обяснява страха от колапса на системата и оправдава предприетите мерки, които се опитват да намалят тази стойност на R0
Проблемът на вируса е, че има голям брой асимптоматични или с много леки симптоми, които служат като вектор на разпространение, така че въпреки че има малка смъртност, има толкова много засегнати, че в абсолютни числа броят на приетите и починалите е много по-висока от тези, които могат да причинят обикновения грип
И за всичко това тук играе роля кето диетата?
В крайна сметка това винаги ще зависи от човека, но има някои изследвания, които сочат към определен благоприятен ефект:
При мишки кето диета осигурява защита срещу грип (вирус) (статия)
Паралелно с това се обсъжда и възможността прилагането на кето диета или администрирането на екзогенни (външни) кетонни тела да бъде полезно (статия, статия, статия, коментар)