Камъни в бъбреците Научете повече Здраве и хранене ПОТРЕБИТЕЛ EROSKI

Знаете нещо друго

научете

ОТГОВОРЕНИ ВЪПРОСИ

Опасно ли е да приемате добавки с витамин С, когато имате оксалатни камъни?

Консумирането на големи количества от този витамин стана много популярно. Те са храни, богати на витамин С: Киви, портокал, гуава, манго, лимон, домат, броколи, карфиол, ананас, ягода. Витамин С или аскорбинова киселина е предшественик на оксалат в нашето тяло. Въпреки това, приемът на 5/храни, препоръчани-позволено-и-ограничено0 грама от този витамин в търговска форма води само до малко повишаване на оксалат в урината, така че не изглежда да има връзка между тези добавки с витамин С. камъни от калциев оксалат.

ОБЗОР, УЧЕНИТЕ ГОВОРЯТ