Калории в свинско месо, прясно, филе, нарязано (котлети), без кости, само постно, без кости,

Калории в свинско месо, прясно, филе, нарязано (котлети), обезкостено, само постно, без кости, варено, печено

месо

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 8% от общите си дневни нужди в 100 грама свинско месо, прясно, филе, нарязано (котлети), обезкостено, постно, без кости, варено, на скара (169 калории/100 грама).