Калценална шпора, как да я предотвратим - По-добре със здравето
Болестта на петата се състои от калцификация, където сухожилията се присъединяват към калциевата кост на стъпалото. Това е доброкачествен костен тумор в долната част на петата.
Популярно се смята, че именно копиевидният растеж на костта причинява болката, свързана с този проблем, но това не е така. Всъщност самият шпора не е болезнен; боли меките тъкани, които могат да се вкопаят в новата кост.
Обикновено шпората се развива от възпаление при вмъкването на плантарната фасция в петата (ентезопатия) поради микротравми, които самата плантарна фасция получава. Всички тези тъкани, ако продължават да получават натоварванията, които са ги наранили, вместо да се лекуват с нормална тъкан, те започват да депонират калциеви соли или пикочна киселина. Натрупването на тези вещества в дългосрочен план води до образуване на шпори.
На следващо място, ние разработваме основните характеристики на плътната шпора и някои мерки за нейното предотвратяване.
Какво причинява Heel Spur?
Както обяснихме, шпората се развива след нараняване на плантарната фасция (лента от дебела тъкан, която покрива костите в основата на стъпалото).. В резултат на това това причинява неговото възпаление, наречено плантарен фасциит. Малки разкъсвания на сухожилията могат да се появят и при свързването им с костта.
Тялото натрупва калций в увредените зони, за да възстанови тъканите и в резултат на това костната визия се появява постепенно.
Моля, обърнете внимание, че тази ситуация Тя може да бъде причинена от няколко фактора, като например:
- Затлъстяване и възраст.
- Ревматични заболявания (ревматоиден артрит), тъй като благоприятстват натрупването на вещества.
- Прекомерна или слабо изпълнена спортна дейност.
- Използване на неподходящи обувки или лоша стойка.
Плантарният фасциит причинява силна болка в стъпалото на крака, която може да бъде насочена към петата.
Как се диагностицира шпората?
Като начало, шпората може да бъде доказано чрез извършване на рентгенографско изследване. Той показва заострена издатина, обърната към пръстите с дължина между един и пет милиметра.
И обратно, има хора, които страдат от него, без да съобщават никакви симптоми.
Какви симптоми могат да се появят?
На първо място трябва да споменем болка, причинена от възпаление чрез претоварване на сухожилията. Има обаче и други неудобни симптоми, като:
- Сутрешни болки след предприемане на първите стъпки.
- Усещане за стъпване върху нокът в засегнатата пета.