Какво се случва в тялото при комбиниране на семена от чиа и лимонов сок СЕГА сега Новини
Комбинацията от семена от чиа и лимонов сок действа като мощен тоник със страхотни терапевтични качества
Днес имаме на разположение всички видове храни, които са свързани с а голяма терапевтична сила, Ето защо те са полезни инструменти за спечелете здраве и отслабнете. Някои принадлежат към категория суперхрана какъвто е случаят с семена от чиа и уникалния лимон.
The семена от чиа те са много малки по размер и огромни хранителни ползи, са популярно известни като Омега 3 суперхрана. Това е една от най-мощните храни, които имаме под ръка, те са изключителни растителен източник на полиненаситени мастни киселини и те имат особеността да са много богати на Омега-3 мастни киселини и те също осигуряват добро количество Омега 6 в здравословно съотношение за организма. Още един негов страхотни качества е във вашия минерално богатство, във важни вещества като калций, магнезий и бор.
В същото време е a храна на растителна основа, много богата на фибри от разтворим и неразтворим тип, аспект, който е свързан с големи ползи за регулират чревния транзит, подобряване на храносмилането и осигуряват ситост.