Венозна недостатъчност и уморени крака
Много е често през лятото да се чувстваме по-тежки, по-уморени, всичко ни струва повече ... и е, че много фактори са тези, които влияят на това, което наричаме ефект "уморени крака" като диета, хидратация, пулс, възраст и генетика, наред с други.

С процеса на клетъчно стареене стените на нашите клетки се разграждат по-бързо. Това предполага, че нашите кръвоносни съдове, особено вените, стават по-крехки и връщането на кръв и лимфни течности от тъканите в сърцето е по-малко ефективно.
Често срещаната симптоматика на уморените крака обикновено е:
- Подуване на глезените и коленете.
- Образуване на отоци, което е когато течността от съда изтича в околните тъкани.
- Образуване на хематоми поради натрупване на кръв при разбиване на най-крехките капиляри.
- Мускулни крампи
- Сърбеж (постоянна нужда от надраскване)