КАКВО ПРОБИОТИЧНО ТРЯБВА ДА ПРИЕМ СЪГЛАСНО СИМПТОМИТИТЕ си - Блог Ortoiberia
Съдържание:
КОНСТИПЦИЯ, ФЛАТУЛЕНЦИЯ ИЛИ КРАВНИ БОЛКИ
Запекът е много често нарушение на храносмилателната система. Почти всички от нас са страдали от запек в даден момент.
Състои се главно от трудността да се евакуират фекалните отпадъци от тялото ни. Запекът може да доведе до недостиг на изпражнения и затруднено евакуиране, което може да бъде много болезнено. В екстремни случаи може дори да причини хемороиди или пукнатини в ануса.
Въпреки че всички сме страдали от запек в даден момент, той се появява по-често при жени, деца и възрастни хора.
Метеоризмът и коремната болка в много случаи са нарушения, свързани със запек.
Какво причинява запек?
Сред възможните причини, които причиняват запек са следните:
✓ Лоши хранителни навици: когато диетата е бедна на храни с фибри като бобови растения, зеленчуци и плодове и се приемат малко течности. Трябва да пиете вода и сокове, но не се препоръчва да пиете сладки напитки, тъй като захарта благоприятства запек или газирани, тъй като те повишават нивото на газовете в нашите черва. Фибрите и течностите благоприятстват чревния транзит.
✓ Заседнал живот: заседналият живот е друга от основните причини за запек. Извършването на умерени упражнения редовно носи безброй ползи за нашето здраве, както физическо, така и психическо. Сред тези предимства е допринасянето за правилното движение на червата.
✓ Психологически фактори: главно стрес, промени в навиците ни, ядене на бързи храни, неотделяне на времето, необходимо за правилната евакуация на червата и т.н. ...
✓ Поглъщане на определени лекарства: Съществуват различни лекарства, които могат да насърчат появата на запек, тъй като тази патология е сред нейните странични ефекти. Например антидепресанти, лекарства за лечение на хипертония, добавки с желязо или калций и др.
Какво може да се приема при запек?
Lactibiane Reference Pileje: За какво е Lactibiane Reference?
Справка за Lactibiane е хранителна добавка от Laboratorios Pileje съставен от четири пробиотични щама, които спомагат за укрепване на чревната флора.
Чревната флора е важно не само да има a правилното функциониране на храносмилателната система от съществено значение е да предотвратяват появата на някои заболявания, по някакъв начин укрепва имунната ни система.
Чревната флора в добро състояние спомага за стимулиране на перистатичните движения на червата, които са движенията, които този орган прави за транспортиране на изпражненията. Следователно наличието на здрава чревна флора е от съществено значение за избягване на запек и fкървене.
Как да приемате Lactibiane Reference?
Препоръчително е приемайте по 1 саше или една капсула на ден в продължение на поне 30 дни. Препоръчително е да се вземат Справка за Lactibiane винаги преди хранене.