Какво представляват семената от калонии? Открийте подправката, която може да ви помогне да отслабнете

Неговата техническото име е Nigella sativa и неговите бойни имена включват деноминации като семена от kalonji, черен кимион или нигела. Този новодошъл в нашата кухня също обещава бързо да влезе в списъка на добавки за отслабване и различни билки с добродетели за изгаряне на мазнини, както вече се е случило с други като usnea. Не е за по-малко. Тези семена се използват от векове в Югоизточна Азия като естествено лекарство за всякакви състояния, особено храносмилателни. Но сега е ред на разследването знайте дали предполагаемите ползи, когато се подлагаме на диета са верни или не. Какво казва науката за това?

открийте

Какво е kalonji и как ви помага да отслабнете?

Както семената, така и маслото от kalonji са богати на антиоксидантни вещества, наречени фитостероли, които в лабораторни изследвания са показали, че те ви помагат да отслабнете (ако сме на диета, разбира се).