Какво можете да ядете, ако имате гастроентерит; Доктор Угарте
Реалистично изобразяване на бактерии - в червени цветове
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.
Това може да ви се случи по време на или след пътуване, в рамките на часове след пристигането си от хранене далеч от дома, при смяна на метеорологичния сезон. Диария или повръщане или и двете може да се случи на вас самостоятелно или на няколко от семейството, тоест гастроентерит. Много пъти това ще ви се е случило и със сигурност някой вече ви е казал, диетичното лечение е просто: почивка, гладуване и много течности. Но не винаги е ефективно, ако инфекцията е по-сериозна и понякога се нуждаете от медицинско лечение (антибиотици, антидиарейни средства и др.). Правилната, стягаща (изсушаваща) и без фибри диета, заедно с добра хидратация, облекчава симптомите и ускорява възстановяването.
Първо най-важното
Често не са необходими лекарства, с изключение на болкоуспокояващо, ако главоболието е силно и продължава или ако се развие треска.
Първа стъпка: течна диета.
Ако е възможно, трябва да пиете много течности, за да се изчистите от всякакви неприятелски бактерии, които са се заселили в храносмилателната ви система, и в същото време да предотвратите дехидратация. Вода, леки инфузии (лайка, липа или лек чай), плодови сокове без пулпа, търговски изотонични напитки са различни варианти за пиене на много течности през целия ден.