Какво казва науката за отслабване по лесен и здравословен начин ”Кръг на мнението

науката

Препоръчителна книга

Днес ви пиша, за да знаете книга, която препоръчвам много в моя офис, когато хората имат проблеми с теглото.

Също така е много интересно за тези хора, които искат да знаят за храненето, тоест да се научат да контролират теглото си, преди да се появи разстройството.

Книгата представлява мета-анализ на публикувани независими изследвания за храненето.

Книгата е написана от химик, който дори да не е от професията, ако има достатъчно обучение, за да може да анализира публикуваните изследвания и да направи големия сборник, направен.