Какво яде модел на закуска в Седмицата на модата

колега | МАДРИД/ЕФЕ/БРЕНДА МОЛИНА петък 09.13.2013г

седмицата

Нека оставим след себе си идеята, че момичетата на пистите не се хранят здравословно, поне тези, които участват в Седмицата на модата в Мадрид. Ако не ни вярвате, ще ви покажем опциите на тяхната маса за закуска и ще бъдете изненадани да видите, че дори имат чуро и мляко с какао

От какво чурите и палките ви напълняват? Може би ако ги ядете в излишък, но включени в балансирана закуска, те са перфектни и какво по-добро, ако са придружени от богато мляко с какао.

Закуска като тази може да звучи твърде калорично, но можем да ви кажем, че е точно това, което се предлага на моделите, участващи в Седмицата на модата в Мадрид, като част от кампания, популяризирана от Испанска фондация за хранене (FEN) който има за цел да демистифицира първото хранене за деня и какво се консумира в него.

„Много хора смятат, че пропускането на закуска ви помага да отслабнете и е точно обратното. Научни публикации казват, че закуската всеки ден помага за балансиране на диетата и поддържане на теглото ви “, обяснява той. Хосе Мануел Авила, генерален директор на FEN.

Тази кампания, наречена „Моделна закуска“, се състои от пет различни варианта, които ще се предлагат по време на Седмицата на модата. Всеки от тях има много разнообразни продукти, но при правилото да има поне една храна от четирите съществуващи групи: млечни продукти, въглехидрати, плодове и други (яйца, животински мазнини и др.).

„Здравословната закуска трябва да осигури една четвърт от енергията, от която се нуждаем на ден, което би било 25% от общата сума. Проблемът е, че в Испания 8% от младите хора между 15 и 24 години не закусват, докато 75% консумират нещо течно само сутрин ”, подчертава експертът.