Какво ядат? Конкретните хранителни навици на известни личности - LA NACION
Диетата на знаменитостите се управлява от различни убеждения, навици и тенденции; правим преглед на техните хранителни навици, който включва най-изненадващите съвети
Мляко от канарски семена, чаша топла вода с лимон, кълнове, морски водорасли, суров рог на прах, покълнали зърна, хляб от семена. Деликатеси и деликатеси, според известните, които вдигат вълна на всичко. Те са готини, модни и хармонични дори за обяд. Всеки има своите трикове, рецепти, любими пазари, вкусове и навици, когато става въпрос за решение какво да яде. По-голямата част са на страната на веганството, което в този момент не е нищо ново. Да, нарастваща тенденция. По този начин нашите знаменитости обещават хиляди ползи, ако следваме техните предписания. Преглед на техните позиции, мотиви и най-добрите тайни за храните, които те избират.
Лиз солари. „Избрах да бъда вегетарианец преди три години, за да не внасям пари в индустрия, която злоупотребява и малтретира животни, за да нахрани хората“, обясни красивият модел на Персонажи.tv, но той уточни: "От млечни продукти консумирам само органични яйца и сирена. Очевидно се опитвам да се адаптирам, ако изляза навън, защото все още е трудно да се получат органични млечни продукти." Той добави: "Концепцията за органична храна е напълно различна, животните растат и се развиват по естествен начин, без да бъдат малтретирани или опиянени с хормони. Препоръчвам на хората, които решат да ядат месо, да отидат в къщи, където продават фермерски продукти, трябва да отидете обратно към естественото. За да направя промяната си оставих първо червено месо, след това пиле и накрая риба. Също така се консултирах с диетолог, така че диетата ми да е балансирана и да се науча да ям всичко, от което се нуждае тялото ми. по-силно, по-енергично и вътрешно чисто от винаги. И навиците ми за готвене остават същите, имам органична доставка вкъщи! ".
Агустина Чери. Брюнетката е известна в околната среда с това, че е една от най-пламенните вегетарианци, като нейната приятелка Марсела Клостербоер. И двамата се разпознават като активисти или поне обичат да общуват свързана информация, за да разширят добрите хранителни навици. Поради тази причина, и тъй като знае, че има много последователи в социалните мрежи, той споделя ежедневни моменти там, приготвяйки любимите си храни. Актрисата показва своите хранителни познания по повече от оригинален начин. Например, изобразете мравка, направена от стафиди, за да стане ясно, че стафидите предотвратяват артрита, успокояват киселини и премахват токсините. Или сърце със смокини, което да обясни, че те са антиревматични и имат отхрачващи свойства. Други „скоби“, избрани от гениалната млада жена, включват бадеми, тъй като са антиоксиданти, и листа от липа, за това, че притежават успокоителни свойства и улесняват храносмилането. Отлични съвети и добър начин да привлечете вниманието към темата.
Арасели Гонсалес. "Вкъщи не ядем нищо опаковано, ние сме доста натуралисти с Фабиан. Имаме си биологична градина и обичаме да правим собствени смутита, смесвайки папая, портокали, бадеми, фурми, семена, спанак и банани, например. Хранене и супер вкус. Страхотният ми съвет е да се храните здравословно, много витамини, протеини и хранителни вещества, нула мазнини. Обожаваме бобовите растения, кълновете, семената и приемаме големи количества витамин С, който е антиоксидант ", разказа ни за нея моделът и актрисата дневна диета.
София Замоло. Здравословната и разнообразна храна е нейната предпоставка, но, разбира се, тя има и своите малки тайни. „Препоръчвам нещо, което правя всяка сутрин: на гладно пийте топла минерална вода с натурален изцеден лимон“, публикува наскоро блондинката в профила си в Instagram. "Той има силна антибактериална и антивирусна сила и помага за отслабване, той е храносмилателен, почистващ черния дроб, детоксикира, балансира pH, почиства кожата, дава енергия, подобрява настроението, подобрява дъха и хидратира лимфната система", подробно. Това, че водата не е студена, е за тялото да я обработва по-добре. Информация, колкото полезна, толкова и оригинална.