Какво е ски бягане
Ски курорти, пътувания, новини и доклади за сняг
- Започнете
- »Блогове
- »Планински и ски екскурзии
- »Какво е ски бягане?
Ти си тук
Историята на ски бягане Той се появи преди около 5000 години в Норвегия и Русия като начин за придвижване през студените зими.
Същността на този спорт е ПЪЛЗАНЕТО. Не става въпрос за ходене, а за ГЛИД край. Когато се постигне, усещанията са неописуеми.
Това може да се направи в гори, пътеки и еспланади далеч от тълпите, в търсене на малко пътувани природни пространства.
Рискът от нараняване е много по-малък от алпийските ски поради свободата на движение на петите в обвързването, тъй като те не са фиксирани и само върхът на обувката подлежи на подвързването. Освен това няма въздействие върху ставите, както когато бягаме.
Снимка Naturlandia
При този тип каране на практика се работят всички мускулни групи на тялото ни, тъй като се натискаме с ръце, крака и багажник. Хората, които практикуват кросови спортове като колоездене или бягане, го обичат, но и тези, които търсят простия факт на разходка в красива среда.
Има два стила на ски бягане:
Класическият Той е най-старият и се препоръчва за хора, които са нови в този спорт. Той се плъзга през снега, като поставя един ски пред друг по подобен начин, сякаш върви, предавайки инерцията от една ски на друга. Оставените в снега следи са практически успоредни, в случай че няма релси, по които да се пътува. Ски курортите за ски бягане разполагат със съоръжения за сняг, които освен да уплътняват снега, имат и кънка, която оставя два успоредни канала, където са вкарани ските и където се плъзгаме.