Какво е истинското значение на това да си веган

Веганството се нарича философия и практика на въздържайте се от ядене на храна или продукти, които идват от животни.

истинското

Терминът веган се използва за разграничават веганството от вегетарианството, въпреки че тези, които водят този начин на живот, се наричат ​​и строги вегетарианци.

Разлики между вегетарианско и веганско

Вегетарианецът само консумира вегетарианска храна, въпреки че може да се придържа консумация на млечни продукти (вегетарианско лакто), а също и яйца (вегетарианско лакто яйце).

Човек може да бъде вегетарианец или веган поради здравословни проблеми, непоносимост към определени храни от животински произход поради религия или икономическа ситуация или комбинация от всички тях.

Във веганството всичко, което е свързано с експлоатация на животни и жестокостта, с която колят животни за консумация от човека.

Следователно, риба не се взема под внимание, червено месо или птици, мед, яйца, животинско мляко и неговите производни (кисело мляко, извара или рикота, сирена, масло и др.).