Какво да знаете за кариеса, за да защитите по-добре зъбите си
Какво да знаете за кариеса, за да защитите зъбите си
Какво представлява зъбният кариес?
Кариес това е може би една от най-честите болести на човека. Е инфекция, която унищожава зъба.
Каква е причината за кариеса? Какви тъкани атакува гниенето?
Кариесът на зъбите е a многофакторна болест.
Ще се случи, ако съвпадат 3 фактора, не непременно със същия интензитет:
1.- ОСНОВА: Слаба зъбна тъкан.
Много хора имат структурата на зъбите си генетично най-уязвими, и тази характеристика не може да бъде променена: трябва да я знаете и да я вземете предвид. В този случай се опитайте да накарате другите два фактора да действат с по-малка интензивност.
Но можем да действаме, като подобрим устойчивостта на зъбите прилагане на флуорид. Флуоридът е един от най-доказаните продукти в превантивната медицина и стоматологията. Повишава устойчивостта на зъбите срещу кариесния процес. И го прави чрез директен или тематичен контакт:
- Флуорът в пастата за зъби е най-важен. Всъщност истинската и единствена причина да използвате паста за зъби е да нанесете флуорид върху повърхността на пастата за зъби.
Пастите за зъби „не почистват“. Най-препоръчително е да ги използвате два пъти на ден.
- Вода за уста за приготвяне на лепилни води за уста, гелове и лакове.
- Флуориране на вода и готварска сол. Това е добре доказана мярка в статистическите изследвания на общността. Но в момента е известно, че това се дължи на локалния контакт на флуорид във вода и храна, приготвена с него.
- Таблетки да се прилага на малки деца, сякаш са бонбони, т.е. да се поддържа контакт в устата възможно най-дълго. Има някои препоръчителни насоки за не предозиране.
2. ВОДЕЩИ АКТОРИ: НЕ ЕФЕКТИВНА ДЕНТАЛНА ХИГИЕНА.
Ежедневното почистване се състои от премахнете бактериалната плака чрез физически контакт със зъбна четка и зъбен конец. Това е биофилмът, който се образува естествено всеки ден на повърхността на зъбите и е съставен от много видове бактерии, които могат да варират при отделните хора и в различни периоди от живота.
Натрупването на бактерии поради лоша хигиена благоприятства кариесите.
3.-ХРАНЕНЕ НА АКТЕРИТЕ: ХРАНЕНЕ ПРЕДВАРИТЕЛНО.
Храните, които най-много благоприятстват кухините, са прости въглехидрати, но приемани често. Тоест приемайте захари често в храната и сладките напитки.
От друга страна, в другата крайност има млечни продукти, които намаляват активността на кариесния процес.
Добра ежедневна препоръка може да бъде заместването на захари със зърнени храни, когато приемате няколко пъти на ден.
Какво да направите, за да предотвратите кариес?
Зъболекарите познават 3 вида пациенти:
- „София" Какво тя е много внимателна и подредена. Тя не пропуска никакви уговорени срещи и тъй като я познаваме добре, молим да влизате по-често за чекиране. Но той винаги се оплаква, че зъбите му са "с толкова леки кости" и се нуждае от чести лечения, за да ги поправи.
Обяснихме на София, че тя трябва да промени силата, с която тези 3 фактора действат върху нея, и препоръчваме:
1- В областта на зъбите зъбите ви са слаби, и това не може да се промени.
Как можете да подобрите издръжливостта си?
- Прилагане на флуорид:
Накарайте го да си мие зъбите два пъти на ден с добра флуоридна паста за зъби. В идеалния случай, на всеки 12 часа. Това е най-ефективният начин.