Какво да взема, ако гаденето ми отнема апетита? Блогове

Можете да имате гадене по много причини (бременност, хранително отравяне, алергии, химиотерапия, физически упражнения, пътувания и дори стрес), но ако ги имате, Логично е, че губите желание за ядене. От друга страна, ако отдавна ядете по-малко от необходимото, здравето ви ще страда, енергията ви ще намалее, рискът от депресия ще се увеличи и физическият ви вид ще се влоши (косата, кожата и ноктите ще бъдат първите засегнати). Ако искаш избягване на странични ефекти, причинени от лекарства за гадене (включително сънливост), можете да опитате тези 5 доказани лекарства:

отнема

1. Корен от джинджифил. Той е толкова ефективен, колкото лекарствата за гадене и с по-малко странични ефекти от гаденето, показват нови проучвания. Можете да го настържете на храна или да го приемете като инфузия или на капсули (купувайте ги само в аптеки, парааптеки или билкови магазини, на които имате доверие).

2. Етерично масло от мента. Научните изследвания доказаха това ароматерапия С това етерично масло намалява гаденето в повече от половината от случаите, ако се прилага веднага щом се появят. (Някои твърдят, че настойките от мента са също толкова ефективни!).