Какво да ядем за грижа за простатата

Обобщение

Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.

Тяло

Според Националния институт по обществено здраве немодифицируемите рискови фактори за рак на простатата са: възрастта - след 50 години увеличава възможността за нейното развитие - и фамилната анамнеза. И модифицируемите фактори са диетата и начинът на живот: консумацията на излишно червено месо и млечни продукти и пиенето на алкохол могат да го предизвикат.

грижа простатата

Въпреки че е най-добре да посетите специалист, има някои храни, които могат да ви помогнат да намалите риска от страдание от това заболяване. Според експерти от Harvard Health Publishing това са някои съвети за грижа за простатата.

Яжте поне пет порции плодове и зеленчуци заедно всеки ден.