Какви плодове може да яде бебе на 4 месеца - Mothers Today
Съвсем нормално е, че от 4 или 5-месечна възраст можете да започнете да добавяте определени храни към диетата на вашето бебе. Нормалното е да започнете със зърнени храни и след това с плодове. Тези промени в диетата не означават, че малкото започва да се отказва от млякото, тъй като то трябва да продължи да бъде основната храна на детето.
Тогава ще ви разкажем за плодовете, които можете да започнете да давате на вашето мъниче, за да може те да осигурят на тялото си друга поредица от хранителни вещества, които ще им помогнат да вярват възможно най-здравословно.
Плодовете в сок
Що се отнася до въвеждането на плодове в диетата на вашето бебе, има много педиатри, които съветват да започнете със сок от портокал или мандарина вместо пюре. Има обаче и други, които предпочитат да започнат с пюре от плодове. Всяко дете е различно и ще има деца, които предпочитат сок пред пюре, а други обратното.. Можете да опитате да му предложите сок и ако той не го харесва, можете да изберете да смачкате плодовете и да му го дадете като пюре.
Ако ги давате в сок, препоръчително е да започнете, като им давате чаени лъжички и постепенно увеличавате количеството. Не е препоръчително да давате сок в шишето, тъй като съществува риск бебето да получи кариес в млечните зъби. Най-доброто време на деня, за да пиете плодов сок, е между храненията или когато ставате от дрямка. Не забравяйте да не добавяте захар към портокаловия сок, тъй като захарта е забранена, докато бебето навърши една година.