Какъв е трикът на японците да останат във форма за цял живот

Япония е една от най-известните страни в света за начина на живот и култура, толкова различни от това, което можем да намерим там. Неговата гастрономия, нейната фауна и флора, нейните традиции, привличат вниманието на хиляди хора всяка година и затова тя вече се счита за една от най-туристическите страни днес. Тази отличителна черта не е единствената, която японската държава има зад гърба си, тъй като тя се откроява и с много нисък процент на затлъстяване сред населението, аспект, който изисква обяснение, ако мислим за начина на живот на японците.

Наясно сме, че японците са тясно свързани с работата, но не знаем дали отделят време и от ден на ден за упражнения. Реалността е, че почти никой японец не спортува редовно, така че е още по-странно, че в тази страна има толкова нисък процент на затлъстяване.

---