Как затлъстяването, тестостеронът и физическите упражнения са свързани с PFDS
Mg. Густаво Хумерес
Чрез задълбочаване на проблемите, свързани със затлъстяването, ние навлизаме в пространство, в което се намесват не само различни сфери на здравните специалисти, но е необходимо непрекъснато да се актуализираме, тъй като различните области, които се сближават в тази патология, напредват значително.
Ако разберем затлъстяване Какво:
„Системно, многоорганно, метаболитно и хронично възпалително заболяване, многоопределено от взаимовръзката между геномното и околната среда, фенотипично изразено с излишък от телесни мазнини (във връзка с достатъчността на организма да ги приспособи), което носи по-висок риск от заболеваемост и смъртност "(сърцето на затлъстелите, J. Montero), можем да разберем сложността, породена от тази патология на множество нива.
Тук ще разгледаме накратко обща характеристика при затлъстелите: Намалените нива на тестостерон.
Няколко проучвания са предоставили доказателства за обратната връзка между тестостерона и мастната тъкан, тоест чрез увеличаване на мастната тъкан в тялото се откриват по-ниски нива на тестостерон. Това е често срещано условие за наблюдение при всякаква степен на затлъстяване и има по-голяма връзка по отношение на коремната обиколка, отколкото по отношение на ИТМ, като се имат предвид патологичните характеристики на по-голямото количество висцерална мазнина.
Можем да разгледаме няколко фактора, които влияят върху намаляването на този хормон. Тук ще говорим само накратко за три от тях: Възраст, саркопения и ароматизация.
Възраст:
С изтичането на десетилетията от живота на индивидите те изпитват непрекъснати загуби в нивата на тестостерон, но се забелязва значително намаляване на възраст между 40-50 години, период, който предвид биологичните промени в двата пола наричаме андропауза и менопауза.
Фиг. 1: Намаляването на тестостерона в зависимост от възрастта
Саркопения:
Въпреки че загубата на мускулна тъкан е процес, свързан с възрастта, тя се засилва значително при заседнали лица, както и при някои затлъстели (саркопения при затлъстяване). Можем да възприемаме някои проблеми, свързани със саркопенията, като паралелни процеси по отношение на мускулното патологично състояние и проблемите на саркопеничните и затлъстелите саркопенични възрастни.
Загубата на мускулна маса означава, че андрогенните рецептори също се губят, поради което хормонът има все по-малко мускулни рецептори. На свой ред заседналият индивид също не стимулира производството на тестостерон, тъй като подходящият стимул стимулира ендогенното производство на тестостерон.
Загубват се и мускулните влакна, особено тези, които считаме за по-качествени, т.е. тип II.
Като се има предвид работата, насочена към възстановяване на мускулната тъкан като една от основните цели в рамките на затлъстяването, е да се постави в центъра основната терапевтична цел, която позволява подобряване на употребата на глюкоза в кръвта и липидите, подобряване на инструмента за нормализиране на метаболизма или дори поддържане дали целите на телесния състав са изпълнени.