Как ще изглеждам, когато отслабна

От: Сусана Мияр

когато

Когато сме на диета, лесно ставаме немотивирани, ако не сме наясно какво точно искаме да постигнем. Ако се надяваме да се възприемем като модели на бански костюми, ще ни е трудно да достигнем идеалното тегло, защото няма да се чувстваме близо до целта килограм.

За да ви помогнем в това, ние намираме някои програми, които ви показват как ще изглеждате, когато достигнете определени цифри. Опитайте ги и ги използвайте, за да ви мотивира да продължите да тренирате.

Огледало за тегло

Този инструмент ви позволява да качите вашата снимка и да играете с колко килограма бихте искали да загубите. Той има много малки бутони, с които можете да натискате, за да направите определени области от тялото си по-малки или по-големи (използвайте квадратчето с надпис „Преоткриване на лицето“). Това не е много точно и ви оставя малко непропорционално, но ви дава обща представа.

Мари Клер

Много подобен, но по-опростен инструмент. Просто качете снимката си и играйте с лявата лента, за да регулирате теглото. Можете да го проверите тук.