КАК ПЕЧЕЛИХ ПОВЕЧЕ ОТ 35KGS С ГОТВЕНЕ НА ЖИВОТ ОТ Vanesa Venturas
Всичко има начало
И това е мое ...
Това са някои от малкото снимки, които имам наднормено тегло, не обичах да правя снимки, бях ужасена да се видя такава, изобщо не исках нищо.
Бях с по-голяма тежест, отколкото на тези снимки, но нямам снимки, които да го отразяват в моята сила. Когато имате много килограми напълно избягвате да правите снимки, дори не искате да се виждате. Затова се опитвам да събера колкото се може повече от тях, за да мога да покажа промяната си през тези години.
Как казах достатъчно и преминах към здравословен живот!
ВЪВЕДЕНИЕ
Казвам се Ванеса и съм роден в Барселона на 23 януари 1981 г.
Има ден, в който трябва да решите да оставите извиненията си настрана и да се борите за това, което искате, има ден, когато всичко се променя, има ден, в който се въоръжавате с търпение и воля и накрая решавате да направите голямата крачка.
Реших на 30-годишна възраст, възхитен съм от обрата, който дадох на живота си.
Именно тези снимки, които гледам всеки ден, за да не спра да се бия, именно тези снимки ми помагат да продължа всеки ден с повече сила, за да постигна мечтата си.
Откакто бях младо момиче, понасях подигравките и обидите на децата относно физиката си, аз съм високо момиче (1,81 см) с голяма конституция и широки кости (достигнах 46 гащи) и че бях навън от отбелязаните канони е това, което ги накара да се справят с мен.
Много добър ученик, добра дъщеря, всичко беше перфектно, но винаги самосъзнателно, тъй като бях различен от останалите ми приятели. Всички с нормална или слаба конституция и аз единствената дебела.
Проблеми при обличане, депресия, когато трябваше да пазарувате дрехи, да отидете на басейн или плаж. Бих могъл да ви разкажа милиони ситуации, в които, ако сте го живели или го живеете, ще се почувствате напълно отразени с мен.
Винаги съм се занимавал със спорт, дълги години класически балет, фигурно пързаляне, американски футбол ...
На 16-годишна възраст упражнението приключи за мен, навлязох във възрастта на „умствените глупости“, имам приятелка на „лош човек“ и се увлякох от лошия живот. Под лош живот имам предвид да излизам на купони, да пия наркотици, да пуша, да пия и каквото и да е пред мен. Предполагам, че това беше начин да избягам от проблемите си с несигурност, несъгласие с физиката си и други проблеми, които се генерираха.
Почивам си, за да поясня, че изобщо не се гордея, че се оставих да бъда увлечен от света на наркотиците, но това не е нещо, от което трябва да се срамувам и затова го казвам, за да знаете реалността, бих могъл да я игнорирам, но това не би помогнало на други хора, които може да са в моя случай или подобни. Ако искате да го оставите, просто трябва наистина да го искате.
ПРОМЕНИ
Животът ми костваше да напусна тази връзка, тъй като не се виждах способен да общувам с други момчета, тъй като беше пълен с комплекси.
Един от милионите ми комплекси беше гърдите ми, бях изключително голям по конституция, но изобщо нямах гърди. Когато не казвам нищо, казвам нула, измъчваше ме да се виждам гол, дебел, без гърди. Умът ми беше в хаос и изпитвах само омраза, че съм се родил такъв. Моите травми и комплекси ми причиниха депресия, за която бях медикаментозна през тези години. Един ден разговарях с родителите си и на 17 години направих операция на гърдата с тяхно съгласие. Наистина беше нещо необходимо, което накара самочувствието ми да започне да се появява.
Благодарение на загубата на един от страхотните си комплекси имах сили и смелост да го оставя с "лошия човек". Също така спрях лекарствата против тревожност, които приемах за депресия, и сякаш животът ми започваше да си идва на мястото. Вече бях в състояние да се свържа с други момчета, вече се чувствах като жена, изглежда всичко работеше. На 18 години се почувствах прекрасно, но наднорменото ми тегло все още беше там ...
Опитвайки хиляда и една диета, при които хранителните дефицити бяха повече от очевидни, при които отслабнах, но веднага щом ги оставих, поех двойно повече килограми, спирам да ям и след това преяждане, страдам от началото на булимия, добре, Ще броя, пълноценни хранителни разстройства.
Продължих да се губя и не, продължих да се свързвам с „токсични хора“, които изобщо не ме устройваха.
След този етап животът се промени малко. Срещнах момче и година по-късно се ожених.
Този сезон имаше всичко, употреба на наркотици, отново депресия и лекарства, безпокойство и милиони неща, които не помня или не искам да си спомням. Като отново булимия, икономически, семейни, трудови проблеми и дълги и т.н. ...
Винаги съм се прибягвал до храна като решение на безпокойството си за всички неща или проблеми, които ми се случваха и не бях наясно, че единственото нещо, което правя с това, беше да напълнявам и да напълнявам и да не решавам нищо, просто като имам моментно успокоение за проблемите си и след това продължавам в този порочен кръг.
Какъв ужас, когато не харесваш това, което виждаш пред огледалото и казваш на съпруга си, партньора или приятеля си „Не искам да излизам, защото изглеждам отвратително“, а те отговарят „Ти си красива, аз обичам те, че ще станеш дебел, не си ”, можеше да бъде честен с мен и да ми помогне, вместо да ме утешава с лъжливи думи, те можеха да ми отворят очите (че не можех сам), че това беше един от проблемите „да съм дебел“, който ме доведе до останалите неща, които ме нараняваха, докато не влязох във вечен цикъл, който ставаше все повече и повече.
Трябва да кажа нещо и изобщо не се гордея с това, няколко пъти исках да сложа край на живота си. Имах моменти на усещане в задънена улица, произтичащи от употребата на наркотици, психически дискомфорт и всичко това, което доведе до това. Както ви казах преди, не бях наясно, че генерирам по-голямата част от проблемите, които ме засягаха толкова много, ако не и всички, и не поставих никакво средство за защита.